Березовый сок: Сколько можно пить в день?
Апрель 2019 выдался теплым. Снег тает молниеносно, солнце припекает, согревая стволы деревьев. В эти выходные (6-7 апреля) ездили на дачу и провели эксперимент: шилом в стволе березы проделали отверстие, выступила капелька. Сокодвижение началось! Но! Течет сок еще очень медленно и только на согреваемых солнцем местах. Тем не менее, всем, кто соскучился по березовому соку, можно попробовать нацедить немного. Не забываем замазать ранки садовым варом 😉
Муж, взглянув, насколько жадно я пью сок и дырявлю березу, заявил: это кощунство! Ничего подобного! Сбор березового сока – древний русский промысел. От того, что у березы заберут несколько литров сока, дерево не погибнет. Но при условии, что ранка по окончании работ будет замазана. На самом деле человеку в сезон достаточно выпить 5-7 литров сока (за месяц), а не 1-2 литра в день, как утверждают некоторые интернет-источники.
Поскольку березовый сок оказывает на организм человека лечебное, общеукрепляющее и профилактическое воздействие, заряжает витаминами и очищает от токсинов, принимать такое средство, как и все лекарства и витаминные комплексы, следует дозированно.
Дабы не быть голословными, мы изучили ряд печатных источников, чтобы узнать точно, сколько в день можно пить березового сока.
Содержание статьи:
- Какое минимальное количество березового сока можно выпивать в день, чтобы была польза?
- Сколько сока нужно выпить для общеукрепляющего эффекта и очищения организма?
- Таблица: Березовый сок как лечебное средство при заболеваниях (по книге Н.И. Даникова).
Для очищения и укрепления организма
Если весной выпивать 5 -7 литров березового сока, считали наши предки, все болезни обойдут стороной. Получается, что достаточно всего 1 стакана в день, чтобы укрепить организм, зарядиться энергией и витаминами после долгой зимы.
Врачи-валеологи советуют:
- Для выведения токсинов и шлаков из организма пить березовый сок натощак, перед завтраком, по 1 стакану в течение 4-6 недель.
- В сочетании с молоком березовый сок укрепляет иммунитет. Оба напитка смешивают в пропорции 1:1, а затем добавляют половину чайной ложки крахмала. Принимают также до еды, от 1 до 3 раз в день в течение 1 месяца.
- Во время диеты, для похудания полезно пить березовый сок целый месяц. Достаточно выпивать каждый раз до еды по 1\2 стакана (за 30 минут до еды). Или же заменять напитком перекусы дважды в день по 1 стакану.
Рецепты народной медицины:
- Для очищения организма от шлаков при проведении курса лечебного голдания рекомендуется пить березовый сок (1 стакан) в сочетании с разбавленным яблочным уксусом (2 ч.ложки) и медом. Напиток пьют по 1 стакану 3 раза в день, маленькими глотками, не торопясь.
- В периоды сильной усталости, при переутомлении березовый сок также выручит. Полезно пить по утрам натощак, сразу после пробуждения, в течение 4–6 недель по 1–2 стакана березового сока с растворенными в нем 2-мя ч. ложками яблочного уксуса и медом по вкусу. Напиток укрепляет защитные силы организма, активизирует обмен веществ.
- Березовый сок – эффективное средство для лечения и профилактики стресса. Напиток готовят так: смешивают в пропорции 3:1 березовый сок и сок травы базилика.1 стакан напитка нужно выпить без спешки, маленькими глотками в течение дня. В случае применения свежих листьев нужно на 1 стакан березового сока класть 1 ст. ложку хорошо размятых листьев и далее пить таким же образом.
- Для повышения иммунитета и повышения защитных сил организма пьют такой настой: 5 неочищенных яблок нарезать, залить 1 л березового сока, варить 10 минут на слабом огне. Получается весьма ароматный и приятный на вкус напиток.
Противопоказан березовый сок людям с аллергией на пыльцу и при камнях в почках. Интересно, что сам по себе березовый сок считается отличным народным средством против аллергии. Он выводит токсины, действует как антитоксиновый и антиаллергеновый компонент. Напиток готовится в сочетании с соком лимона и показан людям, у которых нет аллергии па пыльцу и цитрусовые. Половину лимона выжать в 1 стакан березового сока. Принимать 1 раз в день утром до еды на протяжении нескольких месяцев.
Больше пользы приносит именно свежесобранный напиток. В холодильнике березовый сок можно хранить не более 2 суток.
В лечебных и профилактических целях
Перечень заболеваний, преодолеть которые помогает березовый сок огромен! При подготовке статьи мы наткнулись на замечательную книгу «Целебная береза», автор Н. И. Даников.
Автору удалось собрать в ней колоссальное количество старинных и современных рецептов напитков с березовым соком в качестве главного компонента. А сколько заболеваний лечит сок! Сказать, что я была удивлена, — ничего не сказать. После чтения такой книги сразу захотелось пойти в лес и выпить хоть сколько нибудь березового сока. Но, как мы уже говорили, удалось сделать всего несколько глоткой, потому что сок сейчас течет еще очень слабо.
На основе книги мы составили таблицу, в которой перечислили наиболее простые и интересные рецепты приготовления «березовых» напитков с целью лечения и профилактики различных заболеваний. Естественно, уместить все в одной статье невозможно, поэтому очень рекомендуем почитать саму книгу:
Таблица: Сколько пить березового сока для лечении различных заболеваний?
|
Заболевание |
Компоненты | Пропорции | Сколько пить |
Примечание |
| Алкоголизм | березовый сок | 300–500 мл | 5–6 раз в день. | пить не спеша, небольшими глотками |
| березовый сок + яблочный сок | смешать в равных частях | — | устраняет интоксикацию и уменьшает тягу к вину | |
| березовый сок + лимонный сок | 1 стакан + 1 ст. ложка | — | помогает отрезвлению антисептическое действие, выводит вредные вещества, убирает головные боли, тошноту, рвоту. | |
| Анемия (дефицит гемоглобина в крови) | березовый сок + яблочный сок | в равных частях | — | эффективное средство при анемии и малокровии |
| Бессонница | березовый сок +
яблочный уксус + мед |
1 стакан +
2 чайные ложки + мед по вкусу |
ночью, если не спится, медленно выпить, небольшими глотками. | помогает при бессоннице и хронической усталости, при условии коренного изменения образа жизни |
| Боль в горле, ангина | березовый сок +
яблочный уксус + мед |
1 ст. горячего березового сока +
1 ст.ложка ябл. уксуса + мед по вкусу |
хорошо размешать и пить несколько раз в день маленькими глотками | антибактериальное и противовоспалительное действие |
| Головокружение | березовый сок +
яблочный уксус + мед |
1 стакан б.сока +
2 ч. ложки ябл. уксуса + мед по вкусу |
в течение 4–6 недель перед приемом пищи или по утрам и вечерам, по 1 стакану | восполняет недостаток витаминов, активизирует кровообращение, тонизирует |
| Диспепсия (несварение) | березовый сок + лимонный сок | в равных частях | по 1 стакану смеси соков 2 раза в день перед основными приемами пищи | смесь соков вымывает непереваренные остатки пищи и накопленные шлаки и приводит в порядок весь организм, борется с несварением, усиливает здоровый аппетит |
| Жар (временное повышение температуры) | березовый сок +
свежий абрикосовый ИЛИ грейпфрутовый сок + чайная ложка меда или сахара |
2 вида сока смешать в равном объеме, при желании подстастить | — | снижает температуру, утоляет жажду и выводит из организма шлаки |
| Желтуха | березовый сок +
свежеприготовленный томатный сок |
в равных частях | выпивать 200 мл смеси не спеша, небольшими глотками рано утром | смесь соков – хорошее средство от болезни |
| Импотенция | березовый сок +
свежий морковный сок + мед |
350 г б.сока +
150 г морк.сока + мед по вкусу |
пить небольшими глотками в течение дня 1–2 месяца | — |
| Инфекция мочевых путей | березовый сок в больших количествах | минимум 2 литра сока в день | выпивать в течение дня минимум 2 литра березового сока | вызывает частое опорожнение мочевого пузыря, уничтожение болезнетворных бактерий |
| Метеоризм (вздутие живота) | Березовый сок +
яблочный уксус + мед |
1 ст.б.сока +
2 ч.ложки ябл.уксуса + мед по вкусу |
пить не спеша, небольшими глотками за 15–20 минут до еды | стимулирует обильное выделение слюны, облегчая этим процесс пищеварения, уменьшает образование газов в кишечнике и сдерживает процесс брожения |
| Мигрень | березовый сок + виноградный сок | в равных частях | — | эффективное средство от мигрени |
| Нервный тик | березовый сок +
грейпфрутовый ИЛИ апельсиновый сок + яблочный уксус |
Смешать: 1/2 стакана б. сока +
1/2 стакана грейпфрутового или апельсинового сока + 1 ч. ложку яблочного уксуса |
в первой половине дня ежедневно выпивать не спеша, небольшими глотками | если непроизвольно дергаются или подрагивают веки или определенные группы мышц в течение длительного времени |
| Ожирение | березовый сок + свежий апельсиновый сок | в равных частях | по 1 стакану 3 раза в день за 30–40 минут до еды | эффективнейшее средство борьбы с ожирением |
| Подагра | березовый сок + вишневый сок | в равных частях | не спеша, небольшими глотками по 1 стакану смеси соков 3 раза в день до еды | оказывает на эту болезнь чудодейственное влияние |
| Ревматизм | березовый сок + картофельный сок | 1\2 стакана б.сока + 1 ч.ложка свежего картофельного сока | выпить перед едой | помогает вывести шлаки из организма и предотвратить ревматизм |
| Цирроз печени | березовый сок +
сок моркови + сок шпината |
500 мл березового сока,
300 мл морковного сока, 200 мл сока шпината – все смешать |
— | полезный напиток при лечении цирроза печени |
| Эпилепсия | березовый сок +
виноградный сок + яблочный сок |
в равных частях | в течение 3 месяцев пациент должен выпивать около 500 мл смеси соков 3 раза в день | хорошее средство при лечении эпилепсии |
| Онкология, в особенности рак желудка | березовый сок + измельченные сухие цветки калины обыкновенной | 3 стакана кипящего березового сока + 3 ст.ложки цветков калины.
Настоять, укутав, 30 минут, процедить. |
пить по 1 стакану 3 раза в день до еды | при злокачественных новообразованиях различной локализации, особенно при раке желудка, кишечника |
| Онкологические заболевания | березовый сок + сухие измельченные корни крапивы двудомной | 2 стакана кипящего березового сока + 1 ст.ложка корней крапивы.
Варить в закрытой посуде на слабом огне 15 минут. Настоять, укутав, 2 часа, процедить. |
пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. | напитки с крапивой рекомендуются при злокачественных новообразованиях различной локализации. |
Мы перечислили в таблице далеко не все рецепты. Повторимся, их очень-очень много. Для таблицы мы отобрали наиболее актуальные и простые. Оставляйте ваши отзывы в комментариях, если вы успешно применяли напитки с березовым соком на личной практике для лечения и профилактики заболеваний. Пишите дозировки и рекомендации, сколько пить в день. Ваш опыт важен для всех нас 😉
Мне нравится:
Ох, как берёзового сока сразу захотелось!!!
Желудок болит после сока, а так тонус выше и самочувствие. Пить надо литра 3 в день